Hamilelik 28. Haftadaki Değişiklikler Gebeliğin 28. Hafta Sorunları Önerileri

Konu Hakkında Uzmanlara Soru Sormak için TIKLAYIN

Gebeligin 28. haftasında bebeğin boyu yaklaşık 37 cm, ağırlığı 1000 gram kadardır.
Yirmisekizinci haftada kaş ve kirpikler tamamen oluşmuştur, saçlar uzamaya devam eder. Göz kapakları daha fazla açılır. Bebeğin vücudu tombullaşmaya ve yuvarlaklaşmaya devam eder, yağ ve kas dokusu artar. Bebek artık doğsa bile akciğerleri nefes alıp verme kabiliyetine erişmiştir ancak yine de bu haftalarda doğan bebeklerin bir kısmında solunum sıkıntısı yaşanabilir. Bebeğiniz artık sizin sesinizi tanıyabilir.

Gebeliğin sonlarına doğru yaklaşırken karın kısmı da iyice büyümektedir. Bu nedenle, nefes almada zorluk, uykusuzluk, sindirim sıkıntıları gibi şikayetleriniz devam eder. Bacak krampları, varisler, basur, kaşıntılı cilt çatlakları, bel ağrıları, bacaklarda ödem, mide yanması, hazımsızlık gibi şikayetler artis gosterir. Mümkün olduğunca yatmadan 1-2 saat öncesine kadar bir şey yiyip içmeyin, bu sırada da yediğinizi sindirin. Böylece mideniz kısmen boşalacak ve mide yanma (reflü özafajit) şikayetleriniz azalacaktır. Rahmin büyümesi sonucu mideye baskı yaparak yemeklerden sonra hissettiğiniz bu durum için mide salgısının üzerinde bir tabaka oluşturarak sizi rahatsız eder. Bu durumda doktorunuzun önerebileceği ilaçları kullanabilirsiniz.

Kan uyuşmazlığı problemleriniz varsa, yani anne adayının kan grubu Rh negatifse vücudunuzda bebeğinizin kanını etkileyecek antikorların oluşmasını önlemek için Rh immunoglobülin aşısı olmanız gerekmektedir. Şayet bebeğinizin kan grubu Rh pozitifse, doğumdan sonra tekrar Rh immunoglobülin aşısı olmalısınız.

Gebelik döneminde balık yağı almak rutin olarak önerilmemektedir.Bebeklerin zekasını arttırdığı düşünülerek kullanılan balık yağlarının aksine bebeğin doğum kilosunu artırdığı ve gebelik sürecinin uzamasına neden olduğu görülmüştür. Bütün vitaminleri doğal yollardan almak daha sağlıklıdır. Bu yüzden haftada 2 gün omega 3 yönünden zengin taze balık tüketmek tavsiye edilir.


Konu Hakkında Uzman Doktorlara Soru Sormak için TIKLAYIN

Soru / Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


izmir escort